Retenedor de ortodoncia

¿Qué es un retenedor de ortodoncia?

Antes de profundizar en las consecuencias de no usar un retenedor de ortodoncia, es importante que sepas qué es. Después de que se quitan los brackets, el retenedor de ortodoncia se usa para mantener los dientes en su nueva posición y limitar que se muevan1, aunque sabemos que los dientes se mueven durante toda la vida2. Hay diferentes tipos de retenedores, pero generalmente se dividen en dos categorías: removibles y fijos. 

Los retenedores removibles se pueden sacar y volver a colocar en la boca según sea necesario. Los fijos, por otro lado, se cementan en la parte posterior de los dientes y no se pueden quitar sin la ayuda de un ortodoncista.

«Los retenedores de ortodoncia limitan el movimiento de los dientes tras el tratamiento»

¿Por qué es importante usar un retenedor de ortodoncia?

Usar un retenedor de ortodoncia es esencial para mantener la salud de tus dientes después de un tratamiento de ortodoncia. Además de prevenir el desplazamiento de los dientes y los problemas de mordida, también puede ayudar a prevenir problemas de salud oral como la caries y las enfermedades de las encías.

¿Con qué frecuencia debo usar mi retenedor de ortodoncia?

Una retención a tiempo completo (todo el día salvo para comer) durante 3-4 meses es obligatoria después del tratamiento de ortodoncia para dar tiempo a las fibras periodontales y al ligamento periodontal para reorganizarse1. Tras estos 3 meses, debes usar tu retenedor unas 8 horas al día, y es por eso que se recomiendo dormir con ellos. Hay estudios que han demostrado que existe un mayor alineamiento de los dientes en aquellos casos donde los pacientes usan los retenedores durante 10 años que aquellos que no lo usan3.

«Los 3-4 meses después de terminar la ortodoncia deberás usar los retendores removibles todo el día salvo para comer y cepillarte los dientes. Tras estos 3 meses deberás usarlo sólo para dormir»

¿Debo limpiar mi retenedor de ortodoncia?

Es importante que limpies tus retenedores diariamente para que estén siempre limpios y libre de bacterias. 

¿Con qué frecuencia debes limpiar tu retenedor? 

Deberías realizar la limpieza de tu retenedor al menos 1 vez al día. 

¿Limpias tu retenedor o los “remojas” bajo el agua? 

Muchos pacientes aclaran su retenedor después de cepillarse los dientes, pero esto no es suficiente. Aunque no lo veas las mismas bacterias que tienes en tu boca pueden proliferar en los retenedores causando mal olor y es por eso que deberías seguir los siguientes pasos: 

  1. Tras cepillarte los dientes y usar la seda dental, aclara tus retenedor bajo el grifo. 
  2. Con un cepillo de dientes suave (diferente al que usas para tus dientes), cepilla tu retenedor con agua y jabón líquido de manos para eliminar bacterias y restos de comida que puedan quedar.
  3. Tras esto, vuelve a aclarar tu retenedor con agua hasta eliminar todo el jabón. 
  4. Una vez limpios, coloca tu retenedor en boca. 

El retenedor ha perdido su transparencia…¿Puedo usar algo para recuperarla? 

Al cabo de los días de uso, los retenedores pueden ir perdiendo su transparencia, y para recuperarla puedes usar pastillas de limpieza específicas para retenedores de marcas como VITIS o COREGA. 

Para ello tendrás que sumergir retenedor durante los minutos recomendados (cambian en función de la marca) en un vaso/recipiente con agua y una de estas pastillas. ¡Tras esto deberás enjuagarlos con agua y listo!

Si tienes alguna pregunta o necesitas más información sobre ortodoncia no dudes en contactarnos. Soy especialista en ortodoncia en Telde, Las Palmas de Gran Canaria y Lanzarote. Puedes contactarme a través del siguiente enlace: https://luisgonzalezortodoncia.com/pedir-cita/

Estaremos encantados de ayudarte. 

Fuente: 

  1. Quinzi V, Carli E, Mummolo A, De Benedictis F, Salvati SE, Mampieri G. Fixed and removable orthodontic retainers, effects on periodontal health compared: A systematic review. J Oral Biol Craniofac Res. 2023 Mar-Apr;13(2):337-346. 
  2. https://www.sedo.es/blog/174-¿es-posible-tener-que-hacer-un-retratamiento-o-llevar-ortodoncia-por-segunda-vez.html
  3. Egli F, Bovali E, Kiliaridis S, Cornelis MA. Indirect vs direct bonding of mandibular
    fixed retainers in orthodontic patients: comparison of retainer failures and posttreatment stability. A 2-year follow-up of a single-center randomized controlled trial. Am J Orthod Dentofacial Orthop. 2017;151(1):15–27
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